Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata pdf, epub, mobi

Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata | Norman W. Walker

Atsisiųsti knygą Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata pdf, epub, mobi

Leidėjas:
Fajisarus

  • Išleidimo metai: 2012
  • Formatas: 15×21, minkšti viršeliai
  • Puslapių skaičius: 208
  • ISBN ar kodas: 9789955967064



  • Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata.pdf
    Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata.epub
    Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata.mobi


    Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata pdf, epub, mobi

    Atsisiųskite knygą Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata pdf, epub arba mobi formatu. Atsisiųskite tūkstančius elektroninių knygų epub, mobi, pdf formatu nemokamai ir be registracijos mūsų svetainėje. Mūsų svetainė yra nemokama dienoraštis, leidžiantis parsisiųsti nemokamų pdf knygų, epubų knygų, mobi knygų. Paprastai Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata knyga kainuoja 10,00 eurų. Čia galite nemokamai atsisiųsti nemokamą Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata pdf, mobi, epub formatu.

    Trumpas knygos Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata aprašymas

    Aprašymas

    Knygą Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata”rekomenduoja Lietuvos sveikuolių sąjunga ir jos prezidentas Dainius Kepenis.

    Paprasti ilgos jaunystės ir tvirtos sveikatos receptai:

    – 50 daržovių ir vaisių salotų receptų;

    – 87 daržovių ir vaisių sulčių receptai.

    Normanas Volkeris yra vienas iš žaliosios mitybos pradininkų, taip pat jis buvo pirmasis, kuris pasiūlė daugelį ligų gydyti šviežiomis daržovių ir vaisių sultimis.

    Sveikos mitybos patirtį Normanas Volkeris kaupė daugau kaip 70 metų. Jo darbo rezultatas yra mitybos ir sveikatos palaikymo sitema, kurios pagrindas – termiškai neperdirbtos daržovės ir vaisiai bei jų sultys.

    Šiandien žalios mitybos šalininkų visame pasaulyje yra milijonai ir šis judėjimas be paliovos plinta.

    Iš anglų kalbos vertė Algirdas Rondamanskis

    Turinys

    Turinys

    BŪKIME JAUNI

    Jūs niekada nesate per seni atjaunėti / 9

    Įveikite senus įpročius / 12

    Nepavydėkite tiems, kurie atjaunėjo – patys tai padarykite / 16

    Darykite šiandien – rytoj gali būti per vėlu / 21

    Tiriamoji jūrų kiaulytė / 25

    Krakmolas ir grūdai / 30

    Saldainiai ir kiti saldūs produktai / 34

    Baltymai / 37

    Pienas ir pieno produktai / 41

    Apie maisto derinimą / 44

    Kraujas / 48

    Limfa / 50

    Dujos / 52

    Plaučiai / 55

    Širdis jauname ir vyresniame amžiuje / 57

    Nervai / 59

    Raumenys / 63

    Akys / 66

    Liaukos / 68

    Vidurių užkietėjimas / 82

    Normalus kūno svoris / 92

    Jeigu jaučiatės peršalę / 97

    Natūralus maistas ir jūsų vaiko sveikata / 98

    Natūralus maistas ir lūžę kaulai / 100

    Dar kelios priemonės / 101

    Atjaunėjimo filosofija / 103

    Atjaunėkime kartu / 105

    SALOTOS

    Apie natūralius produktus / 109

    Mano valgiaraštis / 111

    Salotų padažai / 114

    Šviežių daržovių ir vaisių salotos / 116

    Koks galėtų būti jūsų valgiaraštis / 139

    SULTYS

    Sultys – nekoncentruotas maistas / 145

    Ką turite žinoti prieš pradėdami

    gerti šviežias daržovių sultis/ 147

    Daržovių sulčių savybės / 148

    Mineralinių medžiagų kokteiliai / 158

    Šviežios sultys ir kai kurių ligų gydymas / 173

    Sulčių receptai / 175

    Ligų gydymas sultimis / 180

    Pabaigos žodis / 198

    Apie autorių / 199

    Leave a Reply